lunedì 18 aprile 2016

FIDARSI MA NON AFFIDARSI

Le scelte del libero professionista e la partita IVA.
Regole, pagamenti, sanzioni, tasse, scadenze, leggi che vanno interpretate...
La legge va interpretata sì, ma allo stesso tempo non ammette ignoranza, ciò vuol dire che un'interpretazione scorretta può portare a sanzioni insomma confusione e poca tutela.
Allora ci si rivolge giustamente agli esperti del settore, ai professionisti per avere informazioni specifiche per poi scegliere in maniera ponderata a seconda delle proprie necessità. Del professionista ti devi fidare, perché camminerà passo passo con te nella tua crescita o decrescita economica e in un certo modo avrà l'accesso ad una parte della tua vita, deleghi il monitoraggio di un qualcosa di Tuo a un'altra persona che, esperta nel settore, se ne prenderà cura. Ma a mio parere bisogna fare una distinzione sottile ma fondamentale tra il fidarsi e l'affidarsi. Fidarsi significa nutrire fede, contare su qualcuno, affidarsi invece significa mettersi sotto la cura di qualcosa o qualcuno. Affidarsi dunque significa non essere più padroni di se stessi o di qualcosa, significa non avere il controllo su quello che ci sta accadendo e non sapere a che cosa andiamo incontro.
La mia riflessione in questo contesto è riferita al fatto che per quanto non possiamo avere conoscenza di tutto è sempre utile avere la consapevolezza di cosa stiamo andando a fare, sicuri anzi certi che quella determinata cosa l'abbiamo scelta noi, che le informazioni le abbiamo raccolte da fonti dirette, perché ognuno di noi è responsabile di se stesso!
Buona scelta e confrontatevi, ma fate in modo che non siano gli altri a scegliere per voi!



martedì 23 febbraio 2016

Il Buongiorno del Benessere Psicologico

Immagine presa dal web

Oggi è una giornata per me molto particolare, ricca di tante emozioni che ho da mettere in ordine. 
Ieri con tanto piacere mi sono confrontata con le mie amiche. 
Le relazioni sono per me di fondamentale importanza, mi nutrono, ho la possibilità di prendere e dare in uno scambio paritario e reciproco, soprattutto sano!!!
Non appena sento del fastidio ne prendo atto e lo utilizzo per indicarmi che cosa sta accadendo in un determinato scambio relazionale. 
Ricordo lo stimolo di una cara collega dove mi sollecitava a soffermarmi sull'importamza del sentire, del dar credito alle emozioni, ascoltarle e utilizzarle. 

Le emozioni ci danno la possibilità di entrare in contatto con gli altri in maniera autentica, ma soprattutto di entrare in contatto con noi stessi, di conoscerci e di farci conoscere per quello che veramente siamo. 

"La mente è intelligente, il corpo è saggio" Pio Scilligo 

Datevi la possibilità di essere curiosi di ciò che sentite, datevi la possibilità di sentire e di entrare in relazione con gli altri in maniera autentica. Datevi la possibilità  di entrare in relazione con Simpatia.

Simpatia =  dal greco sympatheia, letteralmente "patire insieme", "provare emozioni con..." una predisposizione istintiva che attrae una persona verso l'altra alla partecipare reciproca dei sentimenti siano essi piacevoli o spiacevoli. 

Buona giornata 
Laura  

domenica 21 febbraio 2016

Il Buongiorno del Benessere Psicologico



Foto presa dal web


Lunedì... Si ricomincia... Da una parte porti con te aspetti risolti e irrisolti della scorsa settimana, dall'altra sai di avere la possibilità di ricominciare da capo a prescindere da quanto è accaduto e da quello che accadrà. Datti la possibilità di scegliere cosa è veramente importante per te  e di agire in direzione di questo.
Buona giornata 
Laura

venerdì 19 febbraio 2016

Il Buongiorno del Benessere Psicologico


Immagine presa dal web


La notte sembra quasi passare a fatica piena di mille pensieri che spesso e volentieri si accumulano tutti insieme a tal punto che al risveglio non riesci a comprendere a quale dare la priorità! 
Il mattino vorresti alzarti correre correre per buttar via tutta quella parte negativa e ricominciare la giornata, ma i numerosi impegni non ti danno la possibilità di organizzarti in questo modo... O forse non sono gli impegni, in realtà non sei ancora pronto a organizzarti in questo modo... non sei ancora pronto a fermarti e dirti che quei pensieri fanno parte di te e che hai da gestirli, che probabilmente sono legati a emozioni che ora non sei pronto ad ascoltare perché forse sarebbe troppo doloroso. Sei lì immobile sul letto, un po' frastornato... In realtà l'unica cosa a cui pensi è fare in modo che ogni singolo minuto della tua giornata sia rigorosamente impegnato in modo tale che quei famosi pensieri non trovino spazio... E corri dentro, corri corri perdendo spesso l'opportunità di vedere che cosa di buono ti circonda, perdendo la possibilità di scrutare altre alternative alla corsa sfrenata del tutto per fare in modo che il niente prenda spazio... 

Buona giornata a tutti!!!

Laura

lunedì 1 febbraio 2016

Cose che ho imparato nella vita



"Ecco alcune delle cose che ho imparato nella vita:
- Che non importa quanto sia buona una persona, ogni tanto ti ferirà.
E per questo, bisognerà che tu la perdoni.
- Che ci vogliono anni per costruire la fiducia e solo pochi secondi per distruggerla.
- Che non dobbiamo cambiare amici, se comprendiamo che gli amici cambiano.
- Che le circostanze e l’ambiente hanno influenza su di noi, ma noi siamo responsabili di noi stessi.
- Che, o sarai tu a controllare i tuoi atti, o essi controlleranno te.
- Ho imparato che gli eroi sono persone che hanno fatto ciò che era necessario fare, affrontandone le conseguenze.
- Che la pazienza richiede molta pratica.
- Che ci sono persone che ci amano, ma che semplicemente non sanno come dimostrarlo.
- Che a volte, la persona che tu pensi ti sferrerà il colpo mortale quando cadrai, è invece una di quelle poche che ti aiuteranno a rialzarti.
- Che solo perché qualcuno non ti ama come tu vorresti, non significa che non ti ami con tutto se stesso.
- Che non si deve mai dire a un bambino che i sogni sono sciocchezze: sarebbe una tragedia se lo credesse.
- Che non sempre è sufficiente essere perdonato da qualcuno. Nella maggior parte dei casi sei tu a dover perdonare te stesso.
- Che non importa in quanti pezzi il tuo cuore si è spezzato; il mondo non si ferma, aspettando che tu lo ripari.
- Forse Dio vuole che incontriamo un po’ di gente sbagliata prima di incontrare quella giusta, così quando finalmente la incontriamo, sapremo come essere riconoscenti per quel regalo.
- Quando la porta della felicità si chiude, un’altra si apre, ma tante volte guardiamo così a lungo a quella chiusa, che non vediamo quella che è stata aperta per noi.
- La miglior specie d’amico è quel tipo con cui puoi stare seduto in un portico e camminarci insieme, senza dire una parola, e quando vai via senti che è come se fosse stata la miglior conversazione mai avuta.
- E’ vero che non conosciamo ciò che abbiamo prima di perderlo, ma è anche vero che non sappiamo ciò che ci è mancato prima che arrivi.
- Ci vuole solo un minuto per offendere qualcuno, un’ora per piacergli, e un giorno per amarlo, ma ci vuole una vita per dimenticarlo.
- Non cercare le apparenze, possono ingannare.
- Non cercare la salute, anche quella può affievolirsi.
- Cerca qualcuno che ti faccia sorridere perché ci vuole solo un sorriso per far sembrare brillante una giornataccia.
- Trova quello che fa sorridere il tuo cuore.
- Ci sono momenti nella vita in cui qualcuno ti manca così tanto che vorresti proprio tirarlo fuori dai tuoi sogni per abbracciarlo davvero!
- Sogna ciò che ti va; vai dove vuoi; sii ciò che vuoi essere, perché hai solo una vita e una possibilità di fare le cose che vuoi fare.
- Puoi avere abbastanza felicità da renderti dolce, difficoltà a sufficienza da renderti forte, dolore abbastanza da renderti umano, speranza sufficiente a renderti felice.
- Mettiti sempre nei panni degli altri. Se ti senti stretto, probabilmente anche loro si sentono così.
- Le persone più felici, non necessariamente hanno il meglio di ogni cosa; soltanto traggono il meglio da ogni cosa che capita sul loro cammino.
- Il miglior futuro è basato sul passato dimenticato, non puoi andare bene nella vita prima di lasciare andare i tuoi fallimenti passati e i tuoi dolori.
- Quando sei nato, stavi piangendo e tutti intorno a te sorridevano.

Vivi la tua vita in modo che quando morirai, tu sia l’unico che sorride e ognuno intorno a te piange."

Paulo Coelho

mercoledì 6 gennaio 2016

Buon 2016

Il passato non si dimentica lo si gestisce, si gestiscono i ricordi, si legge in maniera differente. Nessuno ti può cambiare la vita se non sei tu a volerla cambiare, sicuramente le relazioni buone la renderanno migliore. Nessuno può riempire un vuoto, solo tu puoi farlo. La vita di ognuno di noi è un buon motivo per cui vale la pena sorridere sempre!!!

Il Salotto del BenEssere PsicoLogico

mercoledì 25 novembre 2015

Gli stereotipi più comuni sulla violenza domestica

 Schema riassuntivo degli stereotipi più comuni, tratto da “La violenza domestica: come prevenirla, gestirla e valutare il rischio di recidiva” 2006 (AIPC).